90-Day Autonomy Blueprint: 관계 외적 자산 구축 – My AI Smarteasy 사용자 정의 코파일럿 AI 에이전트 – 일타 저스틴
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1. 커리큘럼 개요 목표: 타인의 인정 없이도 자존감을 유지할 수 있는 3대 영역(신체, 지성, 생산)의 기반 마련. 대상: 관계의 공허함을 느끼거나, 혼자 있는 시간을 ‘자산’으로 바꾸고 싶은 40대 이상 남성. 2. 단계별 세부 계획 Month 1: 신체적 규율 및 환경 통제 (The Foundation) 관계에 의존하는 사람은 자신의 몸과 공간을 방치합니다....
